Más de 10 Formas Eficientes Para Poner Tu Cerebro En Orden ¡Presta ATENCIÓN A La #8!
La verdad es que todas estas ideas me han dejado sorprendida y desde el momento que las encontré, consideré llevarlas a prueba (porque además me parecieron muy divertidas) ¡Hasta ahora no me arrepiento!
- Cuando estés cansado, dibuja flores.
- Cuando estés molesto, dibuja líneas.
- Cuando estés aburrido, colorea en papel.
- Cuando estés triste, dibuja y colorea un arcoiris.
- Cuando tengas miedo, cose.
- Cuando te sientas angustiada, haz una muñeca de trapo.
- Cuando estés indignada, rompe en pedazos un pliego u hoja de papel.
- Cuando te sientas preocupada, haz Origami.
- Cuando te sientas tensa, dibuja varios motivos distintos.
- Cuando te cueste recordar algo, dibuja laberintos inventados por ti.
- Cuando te sientas desesperada, dibuja caminos con finales hermosos.
- Cuando te cueste entender algo, dibuja y colorea Mandala (puede ser en varios plazos de tiempo).
- Cuando necesites energía, dibuja paisajes.
- Cuando sientas que debes aclarar tus ideas, dibuja puntos de colores.
- Cuando desees reorganizar tus pensamientos, dibuja celdas o cuadrados.
- Cuando requieras concentración, realiza un dibujo de un ser humano hecho con puros puntitos seguidos.
- Cuando necesites encontrar la mejor solución posible, dibuja ondas o círculos.
- Cuando sientas que estás estancada, dibuja espirales consecutivos.
He notado maravillosos cambios en cuanto esclarecer ideas o cambiar ciertos estados de ánimos. Es importante que no te desmotives si no eres ”profesional” dibujando, en realidad la idea principal, es desarrollar nuevas capacidades que oxigenen tu cerebro.
Si aún no lo tienes en casa, consigue en alguna papelería ciertos implementos para dibujar, no tienen que ser tantos pero sí que sean suficientes para que te inspires un montón.
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ML
