¿Te gustaría conocer un batido natural y sencillo que te ayudará a cuidar y proteger todos tus órganos de las enfermedades?

Se trata de un batido totalmente natural que, con ingredientes que puedes conseguir fácilmente, te ayuda a cuidar y proteger todos tus órganos.

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Prepara El Jugo Que Te Ayudará A Tratar Muchas Enfermedades

Hoy en día, es de conocimiento popular que la medicina de la herbolaria basa todas sus teorías en la idea de que cada vegetal tiene su aporte y, combinando con otros, puede curar enfermedades y prevenir otras.

La combinación que te traemos hoy tiene muchos usos y beneficios que queremos transmitírtelas para que vuelva a ser tan popular como lo fue hace tiempo.

Toma nota de todo lo que puede hacer esta famosa combinación de zanahoria, remolacha y  manzana para tu salud:

  • Previene el cáncer, esto debido a que reúne una gran cantidad de antioxidantes.
  • Mejora la calidad de la piel gracias a su efecto depurativo y antioxidante, eliminando las manchas y las espinillas al mismo tiempo que retrasa los efectos del envejecimiento prematuro.
  • Protege a los órganos y contribuye con su funcionamiento, especialmente en hígado, riñones, páncreas, pulmones y corazón.
  • Mejora el sistema digestivo y la función cerebral, previniendo úlceras y mejorando la capacidad cognitiva.
  • Favorece la vista y fortalece la salud de los ojos, previniendo e cansancio y la irritación en los mismos.
  • Fortalece el corazón y los pulmones ya que la remolacha y la zanahoria reducen el colesterol.
  • Alivia los cólicos y los dolores menstruales.

Por ende, te aconsejamos consumirlo en ayunas  y desayunar media hora después de haberlo ingerido para que todos los nutrientes se incorporen al organismo sin interrupciones.

Ahora te mostraremos como puedes preparar esta gran receta:

Ingredientes:

  • Una zanahoria
  • Una manzana verde
  • Una remolacha
  • Ciento cincuenta mililitros de agua
  • Hielo a gusto

Te recomendamos que, tanto las frutas como las verduras, guarden una relación en cuanto a tamaño para que agregues una misma cantidad de ingredientes al batido.

Preparación y uso:

  1. Después de lavar bien las frutas y verduras, córtalas en trozos y agrégalas a la licuadora junto con el agua y el hielo.
  2. Licúa hasta obtener una mezcla suave y todos los ingredientes se hayan incorporado.
  3. Bébelo en la mañana para recibir una dosis de vitaminas que notarás en tu rendimiento laboral o de estudios porque te hace sentir muy ligero.

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Vía: saludable.guru