¡Hola! La banana es una fruta deliciosa y muy nutritiva que aporta al organismo vitaminas y minerales indispensables para su buen funcionamiento.

Hay quienes la prefieren bien madura pero hay quienes la desecha a la primera mancha oscura que aparezca en su concha. ¿Sabías que cuando la banana se mancha cuando más beneficios aporta a tu salud? Quédate hasta el final y recuerda compartir esta información con todos tus amigos